|
Nog een avond'snackje', want nog te kort in calorieen vandaag.
Diet Calendar Entry for 19 January 2023:
|
1600 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 134.98g | Carb: 148.66g.
Breakfast: Milbona Skyr Natuur, Water, Milbona Karnemelk, Body & Fit Whey Perfection Strawberry, Koffie (Gemalen), Water. Lunch: Sondey Eierkoeken, Bakkerij 'T Stoepje Slankelijntje, Zonnatura Brandnetel Thee, Ei, Milbona Roomboter Ongezouten. Dinner: Sondey Eierkoeken, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Water, Body & Fit Clean Protein Bar Cookie Dough Almond, Koffie (Gemalen). Snacks/Other: AH Elstar Appel, Mandarijn, Room (Spuitbus Slagroom), Eiwit/skyrtaartje, Jacob Hooy Geurig Ijzerhard Kruidenthee, Water, Water, Koffie (Gemalen). more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tijmpje's weight history
|