Ancaha's Journal, 14 December 2022


Diet Calendar Entries for 14 December 2022:
971 kcal Fat: 77.96g | Prot: 57.14g | Carb: 5.80g.   Breakfast: Valio Arki Kevyt Maitojuoma, Vesi, Lipton Yellow Label Tea. Lunch: Go Tan Sriracha Sauce, Vesi, Kotimaista Broilerin Koipireisi, Oivariini Oivariini, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa. Dinner: Vesi, Oivariini Oivariini, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa. Snacks/Other: Oivariini Oivariini, Keitetty Kananmuna, Valio Arki Kevyt Maitojuoma, Oivariini Oivariini, Kahvi, Vesi, Kotimaista Broilerin Koipireisi, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa. more...
2396 kcal Activities & Exercise: Sitting - 5 hours, Walking (slow) - 2/mph - 5 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 15 minutes, Cooking - 1 hour, Housework - 30 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 10 hours and 10 minutes. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Nam! Mitäs kaikkea tässä on? :) 
14 Dec 22 by member: Ellallaalaa
Tämä oli lapsille. Itsellä tiukka alku. Tässä on semitulista kanakastiketta, paahdetulla ananaksella, päivän pelastuksesta thai wok sekoitus (0,20e 😱) ja riisiä  
14 Dec 22 by member: Ancaha

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Ancaha's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.