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voltei após umas recaidas,seguimos de volta ao plano,almoço de hoje,couve flor refogada com alho poró,salada de tomate e rocambole de frango com bacon.
Diet Calendar Entry for 09 November 2022:
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842 kcal
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Fat: 34.84g | Prot: 87.35g | Carb: 44.40g.
Breakfast: Café. Lunch: Aurora Bacon em Fatias, Calabresa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), In Natura Tomate. Dinner: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Hortifruti Repolho Branco Cru, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Mamão Formosa, Nescafé Tradicional, Queijo Fresco, Pão de Forma. more...
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