Denise6723's Journal, 15 September 2022

Mahlzeit

Diet Calendar Entries for 15 September 2022:
1659 kcal Fat: 66.19g | Prot: 123.42g | Carb: 139.60g.   Lunch: Hüttenkäse, Kürbiskernöl, Gut & Günstig Putenbrust, Aldi Eiweißbrot (35g), Gekochtes Ei, Äpfel, Karotten, Gurke (mit Schale), Rucola . Tea: Natron, Koro Drogerie Bio Reisprotein, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Apfelmus ungesüßt, Mandelmilch Ungesüßt, Kölln Haferflocken, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). Dinner: Spiegelei ohne Fett, Pellkartoffeln, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Schafskäse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Grüne Paprika. more...
2769 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
😋 lecker..was ist da alles drin? 
15 Sep 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Jaa war sehr lecker, Rucola, n Apfel, Gurke, n gekochtes Ei, geraspelte Möhren, Kürbiskernöl und Apfelessig, nom nom, gab aber noch Eiweissbrot mit Putenbrust und n Schälchen Hüttenkäse dazu 😌 rundum satt und zufrieden 
15 Sep 22 by member: Denise6723

     
 

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