寝る前の間食 ¬=|oO(美味い✨
Diet Calendar Entry for 22 August 2022:
|
1838 kcal
|
Fat: 87.08g | Prot: 132.14g | Carb: 133.60g.
Breakfast: ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Dinner: 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, ゆで卵, サーモンの刺身, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌. Snacks/Other: はちみつ, 日東紅茶 しょうが紅茶. more...
|
|
Comments
Guten Morgen, was sind das für Tropfen? Vitamine?
22 Aug 22 by member: Ritamine__
|
Ritamine.さん>
Guten Morgen✨
|ノシ>▽<|ノシ
Das ist Honig.🍯
△°|b✨
Ich nehme einen großen Löffel Honig vor dem Schlafengehen.
23 Aug 22 by member: ヤママユガ
|
23 Aug 22 by member: Ritamine__
|
Ritamine.さん>
Ich danke Ihnen.✨
|ノシ°▽°|ノシ
23 Aug 22 by member: ヤママユガ
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ヤママユガ's weight history
|