|
Vanmorgen weer een zware full-body-training gedaan. Voelde goed.
Diet Calendar Entry for 09 August 2022:
|
1796 kcal
|
Fat: 81.63g | Prot: 131.31g | Carb: 125.29g.
Breakfast: Horizon Gemengde Noten Pasta, Sondey Rijstwafel Gezouten, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Milbona Skyr Aardbei, Milbona Karnemelk, Water, Koffie (Gemalen), Holland & Barrett Vezel Complex Forte, Water. Lunch: AH Geraspte Kaas Voor Pizza, Jumbo Gegaarde Kip, AH Champignons, Uien, Aldi Pastasaus Tradizionale, Pizzabodem Spelt (Manlief), AH Snackkomkommer, Gekookt Ei, Molenland Belegen 48+, Bakkerij 'T Stoepje Slankelijntje, Aldi Magere Rauwe Ham, Milbona Roomboter Ongezouten, Milbona Karnemelk. Dinner: Water, Jumbo Groene Salade Indiase Stijl, . Kipfilet Vers. Snacks/Other: Snack Day Kroepoek Naturel, Lidl Kordaat 0.0%, Aldi Magere Rauwe Ham, Mineola, Kiwi, Cantaloupe (Muskmelon), Water, Snack Day Cassava Kroepoek, Jumbo Ongebrande & Ongezouten Notenmix, Koffie (Gemalen). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tijmpje's weight history
|