|
Завтрак ❤️ Ночью мне захотелось приготовить десерт по типу чизкейка. Корж-протеиновое печенье, немного овсяных отрубей+молоко. Начинка-сливочный сыр+мягкий творог 6%, яйцо, немного сахара, ванилин. Получилось вкусно 😋 буду готовить ещё.
Diet Calendar Entry for 08 August 2022:
|
1734 kcal
|
Fat: 82.15g | Prot: 78.65g | Carb: 152.76g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Чизкейк низкокалорийный 7.08, Авокадо Авокадо, Хмельницкие Булочные Хлеб «Сельский Ржаной», Малина, Кофе (из Молотых Зерен), Камчатское Море Икра Нерки. Lunch: Малина, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Яблоко, Сливочное Масло, Персики, Сливы, Увелка Гречка , Кореана Говяжий Бульон, Болгарский Перец, Морковь, Картофель Отварной, SPAR Говядина Отварная , Зеленый Лук, Кинза. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Болгарский Перец, ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Оливковое Масло, Кинза, Руккола, Огурец (без Кожуры), Помидоры. more...
|
|
 Comments
Прекрасный завтрак😍 чизкейк обалденно выглядит, надо попробовать сделать такой 😍
08 Aug 22 by member: yagodamaliina
|
Алина, благодарю 🙏 😊 я давно хотела испечь чизкейк на свой вкус, потому что покупные для меня часто жирные и слишком сладкие. А такой облегчённый вариант в самый раз👍
08 Aug 22 by member: Viki93vi
|
тоже стало интересно такой сделать, пробовала пока только по классике.
выглядит красиво)
08 Aug 22 by member: Melon12-05
|
Вика какая вышла красота, вот протеиновое печенье я почему-то не догадалась в качестве основы использовать 🙃 отличная идея 💡 возьму на заметку 😜
08 Aug 22 by member: KATe_RINa1709
|
Melon12-05, спасибо 😊 попробуйте!
08 Aug 22 by member: Viki93vi
|
Спасибо, Катюша ❤️ Я уже пекла сметанник с основой из протеинового печенья, брала bombbar клубничные. Корж тогда слишком ароматный получился, даже навязчивый и перебивал вкус начинки.
В этот раз взяла те что лежали дома: миндаль-лимон от Protein rex и тонкое сливочное печенье mr Jemius (которые по 4 шт.в упаковке, они ещё бывают шоколадные, карамельные, топленое молоко). Получилось очень неплохо👍 и вкус больше похож на классическую основу
08 Aug 22 by member: Viki93vi
|
08 Aug 22 by member: milkevolf
|
Выглядит очень красиво, но я бы протпеченье на десерт зажёпила конечно🫣
08 Aug 22 by member: Oksityan
|
08 Aug 22 by member: Viki93vi
|
Oksityan, там его не много нужно) я вообще не очень люблю основу у чизкейка, всякое песочное тесто и поэтому делаю тонкий слой. На весь чизкейк (4 кусочка как на фото) у меня ушло 2 пачки печенья, это около 100 грамм.
08 Aug 22 by member: Viki93vi
|
Я прошлым летом часто делала десерт из прот.печенья, мягкого творога и ягод/фруктов. Добавляла кокосовую стружку, немного тёртого шоколада и т.д. по настроению. Вкусно и быстро👍 Как трайфл слоями всё уложить в стаканчик и наслаждаться
08 Aug 22 by member: Viki93vi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Viki93vi's weight history
|