stella3657's Journal, 21 July 2022

Вчера и сегодня бегаю по врачам голопом по Европам чтобы проверить здоровье после 🤰.

Завтрак.
Овсянка с 🍑 + яйцо всмятку + 🥪с молочной колбасой + чай.

Перекус.
Эспрессо + шарлотка🍎 из хлебницы.

Обед.
Голубцы + картошка запечённая.

Ужин.
Перчик фаршированный с простоквашей + огурцы.

Diet Calendar Entries for 21 July 2022:
2118 kcal Fat: 120.04g | Prot: 60.38g | Carb: 192.32g.   Breakfast: Чай, Мясной Гурман Колбаса Молочная, Абрикос, Овсяная Каша на Молоке, Яйцо Всмятку, Атрус Батон Горчичный. Lunch: Картошка Печеная, Согласие Голубцы Ленивые. Dinner: Огурец (с Кожурой), Северная Долина Простокваша 8,9%, Ашан Перец Фаршированный. Snacks/Other: Кофе, Хлебница Шарлотка Яблочная. more...
2724 kcal Activities & Exercise: Cleaning - 1 hour, Hiking - 1 hour and 10 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



stella3657's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.