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Almoço de quinta
Diet Calendar Entry for 21 July 2022:
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1842 kcal
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Fat: 39.54g | Prot: 161.62g | Carb: 211.89g.
Breakfast: Seven Boys Pão de Forma Integral, Elegê Requeijão Cremoso Light, Hortifruti Mamão Formosa, Tutti Giorni Aveia em Flocos Finos, New Millen Whey Protein Complex. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Brócolis, Cenouras, Beterrabas, Alface, Feijão Preto Cozido. Dinner: Piá Doce de Leite, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Preto Cozido. Snacks/Other: Brócolis, Nozes Pecãs, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata Doce, Ovo, Abacaxi. more...
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