Cuál es la forma correcta de medir tu cintura? Pregunto
Diet Calendar Entries for 15 July 2022:
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416 kcal
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Fat: 12.51g | Prot: 10.65g | Carb: 71.97g.
Breakfast: Nescafé Clásico, Extracto de Vainilla, Canela, Zumo de Limón, Miel. Lunch: Sal, Zumo de Limón, Espinacas, Tortillas de Maíz, Chile Pasilla, Huevo Frito, Canela, Pimienta Negra, Legal Café Soluble . Dinner: Pimienta Negra, Canela, Legal Café Soluble , Miel, Panecillo de Chocolate, Chile Pasilla, Huevo Frito. more...
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1784 kcal
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Activities & Exercise:
Cardio - 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Cleaning - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours. more...
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Comments
Según mi nutriólogo, es la parte más chica de tu cuerpo. Se diferencía de la zona umbilical porque esta se alinea con el ombligo. Tu cintura es justo tu zona más angosta del abdómen. Que la cinta no te quede floja ni apretada. Trata de cruzarla para tomar bien la medida.
15 Jul 22 by member: Elena Galicia
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Ok muchas gracias por el dato estaba confundida 😊😇
15 Jul 22 by member: aby jordan
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