|
Az yemeyelim, çok yakalım. Herkese iyi pazarlar.
Diet Calendar Entry for 19 June 2022:
|
610 kcal
|
Fat: 22.48g | Prot: 27.76g | Carb: 75.93g.
Breakfast: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Sızma Zeytinyağı, Amigo Ceviz İçi, Salatalık (Kabuklu), Yumurta Beyazı, Kızarmış Yumurta. more...
|
|
 Comments
ulan çok mantikli bu sözü alnıma yazicam
19 Jun 22 by member: svvac
|
Hocam bence o herkes için geçerli değil. Ben çok yersem. 7/24 spor yapsam o yediklerimi yakamam. 😊
19 Jun 22 by member: (MUSTAFA)
|
19 Jun 22 by member: egelitaner
|
kaç kalori ediyo bu tabak
20 Jun 22 by member: sevgisevgi12
|
Tesekkur ederim herkese. Tabak elmayla beraber toplamda 650-700 kalori civari. Tabi bazilari icin bu cok olsa da bazilari icin az olabilir. Herkesin diyeti kendine:)
21 Jun 22 by member: aodeon
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aodeon's weight history
|