ездили семьёй в гости к родственникам за тридевять земель. 12 часов на авто. приехали туда, а там снег валит и валит. за два дня навалило так, что чтобы выехать из ограды, нужно было расчистить расстояние около 25-30 метров от дома до ворот. лопату в руки и 3,5 часа кроссфита. под завершение, конечно, уже чувствовалось легкое головокружение и чувство обессиленности. на следующий день поехали обратно. хоть бы одна мышца заболела. нифига. сказывается посещение спортзала.
Diet Calendar Entry for 08 January 2015:
|
2711 kcal
|
Activities & Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|