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Seguimos apurando la etapa de volumen, intentaré subir más fotos de recetas ahora que tengo un poco más de tiempo, un saludo! 🙌
Diet Calendar Entry for 30 April 2022:
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2501 kcal
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Fat: 63.41g | Prot: 179.79g | Carb: 305.62g.
Breakfast: Hacendado Leche + Proteinas, Hacendado Leche + Proteinas. Lunch: Hacendado Lomo Adobado Familiar, Filete de Ternera, Puré de Calabaza. Dinner: Pan Blanco, Entrepinares Queso en Lonchas Light. Snacks/Other: Mercadona Nuez Natural, HSN Foods Harina de Arroz Hidrolizada, Hacendado Kefir Natural 0%, Manzana, Plátano, Hacendado +Proteínas con Arándanos, HSN Raw Ciclodextrina, Hacendado +Proteínas Natillas, HSN Foods Harina de Arroz Hidrolizada. more...
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 Comments
30 Apr 22 by member: Silvi-es+
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01 May 22 by member: evafan2005
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pedazo de brazo! enhorabuena!. esta semana me he metido 2.5 kilos más para las piernas y espalda. Y tengo agujetas
01 May 22 by member: anitasweis
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02 May 22 by member: IggyAl
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