Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
231.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 79.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 April 2022:
|
1676 kcal
|
Fat: 92.92g | Prot: 96.78g | Carb: 122.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Green Ray Зелёный Горошек, Жареное Яйцо. Lunch: Ашан Киви, Борщ с Курицей. Dinner: Владимирский Стандарт Сардельки Миньоны с Сыром, Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Цветная Капуста на Пару, Магнит Минтай на Пару , Владимирский Стандарт Сардельки Золотой Теленок. Snacks/Other: Клубника, Яблоко Зеленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
blekangel2015's weight history
|