-Millan-'s Journal, 26 March 2022

511 kcal, aubergine, morötter, potatis, cocktailtomater, utskuren biff, pepparrot, äggula och champinjoner.

Diet Calendar Entries for 26 March 2022:
1906 kcal Fat: 53.49g | Prot: 103.63g | Carb: 242.54g.   Breakfast: Healthy Co Crunchy Almond Butter, Bregott Mellan, Göteborgs Smörgåsrån, Fazer Dumle, Fazer Dumle Fudge, Fjällbergets Bageri Fabulous 50 % Protein Spannmålsfritt Knäcke, Falu Råg Rut, ICA Rökt Lantskinka, Thulins Skånepepparkakor, Karins pepparkakor, Kvibille Klassisk Ädel, Havre- bananbröd i stekpanna. Lunch: ICA Baby Plommontomater, Innocent Super Smoothie Antioxidant, VICI Royal Surimi, Eldorado Riskakor med Ostsmak, Nestle Fitness Chocolate. Dinner: Ugnsbakad Potatis, Morötter, Aubergine, ICA Färska Champinjoner , Biff (endast Mager), Äggula, Pepparrot, ICA Baby Plommontomater . Snacks/Other: Cloetta Geléhallon, Toms Häxvrål, Cloetta Center, Espresso House Caffé Latte (Liten), Dalabollen Gammaldags Kokosbollar. more...
1656 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
air fryer? 
06 Apr 22 by member: shredzy
Nä, det äger jag ingen. Varmluftsugn och stekpannor. 😀 
07 Apr 22 by member: -Millan-

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



-Millan-'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.