She na Escuta's Journal, 30 January 2022

Meu almoço, carbonara low carb da she, receita no canal: she na escuta, é meu prato favorito, só está semana já fiz duas vezes😋

Diet Calendar Entries for 30 January 2022:
1283 kcal Fat: 92.91g | Prot: 83.57g | Carb: 36.50g.   Breakfast: Asahi ストロング・ファイバー, Café, Morangos, Segredo 1, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, コストコ 生ソーセージ, Tomates Cereja, Azeitonas Pretas, Stokely's Traditional Bavarian Style Sauerkaut. Lunch: Kiri クリームチーズ, Queijo Cheddar, Gema de Ovo, 紀文 糖質0g麺 細麺, Cebolas, Pimenta Preta, Sal, Bacon, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Dinner: Bacon, コストコ 生ソーセージ, Kiri クリームチーズ, Azeitonas Pretas, Ovo, Leite Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, サガミハム 生ハムロース. more...
1863 kcal Activities & Exercise: Musculação e aeróbico - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...

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Comments 
sou novo no mundo da dieta,oq significa low carb? 
30 Jan 22 by member: Torugo.
Baixa quantidade de carboidratos  
30 Jan 22 by member: Mateeo1422
significa com pouco ou sem carboidrato 
30 Jan 22 by member: Camila. Gutierrez
Exatamente, está receita só tem 4.18g de carb líquido👍 
30 Jan 22 by member: She na Escuta

     
 

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