chepusenok's Journal, 02 November 2021


Diet Calendar Entry for 02 November 2021:
1487 kcal Fat: 73.82g | Prot: 102.42g | Carb: 103.35g.   Breakfast: Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Лук, Зеленый Лук, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Красная Цена Сыр Российский, Любимый Город Творог Зернистый 5 %, Помидоры, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Фруктовая Энергия Финик, Куриная Грудка на Гриле, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Кухмастер Соус Шашлычный, Ягодный Пирог, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой. Dinner: Любимый Город Сметана 15%, Любимый Город Творог Зернистый 5 %, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кофе, Интелл Финики, Фамильные Колбасы Голень Куриная Варено-Копченая. Snacks/Other: Ягодный Пирог. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



chepusenok's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.