Diet Calendar Entries for 24 July 2021:
|
1535 kcal
|
Fat: 45.19g | Prot: 139.07g | Carb: 146.28g.
Breakfast: ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%, Vinbärssylt 1p=13g~1tsk, Salt, Arla Mjölk 3%, AXA Mannagryn. Lunch: Gille Gille Havre, ICA Romansallad, Vinägrettdressing, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), ICA Nötfärs 12%. Dinner: Rödkål, Röd Het Chili Peppar, Gurka, Söta Röda Paprikor, Renée Voltaire Nötspread Crunchy Mandel, ICA Gott Liv Kycklingbröstfilé, ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%, Lipton Sun Tea. Snacks/Other: Körsbär, Rulltårta, Sellton Valnötter, ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%, Hallon. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
-Millan-'s weight history
|