|
postre preparado, lleva yogurt proteinas natural, una manzana, 2 paraguayos, frutos rojos comgelados, proteina sabor fresa y claras de huevo , 3 horas al congelador y ya tengo mi rico helado casero
Diet Calendar Entry for 16 July 2021:
|
1273 kcal
|
Fat: 36.98g | Prot: 126.64g | Carb: 103.77g.
Breakfast: Plátano, Wasa Pan Tostado Fibra, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Salmón Ahumado, Huevo, Xup Protein Sliced Bread, Serrano Jamón Serrano, Café. Lunch: Dorada, Calabacín, Bofrost Patate Dippy. Snacks/Other: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Frutos Rojos Congelados, MyProtein Proteína en Polvo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Paraguaya, Manzana. more...
|
|
 Comments
Que pinta más rica. Me parece que está increíble y además super proteico. sales del gim un día de calor como estos y acabas prefiriendo eso a la proteína de siempre.
16 Jul 21 by member: Doctor_Traumas
|
Sii, doctor traumas es una forma de tomar la proteína, disfrutándola mejor que en batido, todos los días me hago uno, voy cambiado fruta y sabor de proteínas. Tengo que probar a hacerlo con sandía a ver qué tal la textura
16 Jul 21 by member: rgarciaacosta
|
Buaaaa. Con sandía tiene que quedar también brutal. Ánimo y cambiando cada día motiva a seguir a tope 💪😎💪
16 Jul 21 by member: Doctor_Traumas
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rgarciaacosta's weight history
|