DrStrong's Journal, 21 June 2021

Medida más baja tomada el 24 de Mayo. Las fluctuaciones de peso son [72,5 ; 73,4[.

159.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 13.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1719 kcal

Fat: 56.94g | Prot: 176.17g | Carb: 119.07g.   Breakfast: Loncoleche Yoghurt Protein, Loncoleche Leche Protein. Lunch: Filete de Res, Arroz Blanco, Loncoleche Yoghurt Protein. Dinner: Loncoleche Yoghurt Protein, Verduras Salteadas, Filete de Res. Snacks/Other: Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Leche Protein. more...

1766 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...