|
Ужин: творог с ряженкой, бананом и корицей, гречневый хлебец и цикорий с молоком.
Diet Calendar Entry for 23 April 2021:
|
1853 kcal
|
Fat: 83.05g | Prot: 80.71g | Carb: 202.69g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, Пятерочка Яблоко Сезонное , банан Мини, Киви, Natura Сыр Сливочный, Карусель Хлеб Кукурузный, Сухие Семена Чиа, Сливочное Масло, Зеленый Чай, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Воздвиженский Хлеб Слойка Дрожжевая с Заварным Кремом, Хмельницкие Булочные Хлеб «Юбилейный», Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты с овощами. Dinner: Корица, Банан, Молоко, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Простоквашино Творог 2%, Вкуснотеево Ряженка 4%, Большая Чашка Цикорий. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Viki93vi's weight history
|