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heute insgesamt etwas weniger ... knapp 9000 schritte fehlen ... aber naja so ist das leben mal schafft man mehr mal weniger
Diet Calendar Entry for 12 February 2021:
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870 kcal
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Fat: 42.94g | Prot: 45.03g | Carb: 73.92g.
Lunch: Aldi Chiasamen Getrocknet, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milfina Joghurt Türkischer Art, Grüne Chilischoten, Gekochtes Ei, Zucchini, REWE Porree, Rispentomaten, Aldi Rote Paprika. Dinner: Armada Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Netto Brot . more...
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