hobodon (호주부)'s Journal, 18 January 2021

Dessert
35 kcal

Diet Calendar Entries for 18 January 2021:
1771 kcal Fat: 61.23g | Prot: 88.16g | Carb: 231.55g.   Breakfast: 찐고구마, 커피, 삶은 계란, 사과, 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 딸기. Lunch: 찐고구마, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 핀크리스프 멀티그레인 크리스프브래드, 바나나, 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살, 야채샐러드 (드레싱없이). Dinner: 야채샐러드, 버섯볶음, 파래무침, 시금치나물, 오징어젓갈, 김치, 소고기미역국, 공기밥. Snacks/Other: 상하목장 저온살균우유 저지방, 커피, 딸기, 강냉이, 아귀. more...
2023 kcal Activities & Exercise: Cooking - 30 minutes, Desk Work - 7 hours and 30 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour and 1 minute, Vacuuming - 10 minutes, Showering - 20 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 7 hours and 59 minutes, Washing Dishes - 30 minutes. more...

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Comments 
딸기의 시세를 아는 남자... 👍🏻 
18 Jan 21 by member: 기무라700
칼로리는 핑계.. 소심한 세 알~ 😹👌🤳 
18 Jan 21 by member: hobodon (호주부)
멀리서 배 타고 온 바나나 보다 비싼 이유가 대체 무엇인지 궁금합니다~ ㅎㅎ 
18 Jan 21 by member: hobodon (호주부)
하하하 요즘은 국내산 세글자면 몸값이 너무 올라갑니다ㅜㅜ  
18 Jan 21 by member: 기무라700
@기무라님 명쾌한 설명이네요!ㅎㅎㅎ 
19 Jan 21 by member: Faust01

     
 

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