...ich taufe es :"Pfauenschwanz"... 400kcal und saaauuu lecker (**,)
Diet Calendar Entry for 12 January 2021:
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1104 kcal
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Fat: 39.81g | Prot: 86.12g | Carb: 97.18g.
Breakfast: Bananen Pancake. Lunch: Zwiebeln, Buttella Sonnenblumen Öl, Grüne Erbsen (Gefroren), Spitzpaprika, Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Reisnudeln. Dinner: Antipasti, Omelett, Olivenöl, Cocktailtomaten, Lidl White Tiger Shrimps Natur . more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
12 Jan 21 by member: Büffetsau
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12 Jan 21 by member: siciliano
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Hey ...🙋...man muss echt den ganzen Tag am Handy verbringen um nichts zu verpassen 😉 tolles Foto ! Sehr appetitlich ...da macht Abnehmen Spaß 👍
14 Jan 21 by member: buecherwurm_02
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Da kann ich Dir nur zustimmen. Ich hab noch nie so erfolgreich abgenommen und dann noch so einen Spass dabei gehabt... Ihr seid ne tolle Truppe 🤗👍
14 Jan 21 by member: Bürotiger123
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