Bürotiger123's Journal, 10 January 2021

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ES IST VOLLBRACHT! Uhu has fallen... ich musste es 4x wiederholen um absolut sicher zu gehen. Aber das Ergebnis war immer dasselbe. Hiermit offizieller Uhu. Seit 9.Nov 2020 habe ich heute exakt 12.7kg abgespeckt. Kein Sport, nur anders gegessen (**,) GLG

Diet Calendar Entry for 10 January 2021:

828 kcal

Fat: 18.52g | Prot: 91.85g | Carb: 70.31g. Breakfast: Wasa Knäckebrot Vollkorn, Gurke (mit Schale), Philadelphia So Leicht , Tomaten, Gut Drei Eichen Gebackener Schweinebraten, Aldi Eiweißbrot (35g). Dinner: Vollkornnudeln, Lidl Putenhackfleisch. Snacks/Other: IronMaxx Beef Protein , Kaffee mit Milch. more...

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Comments

Glückwunsch 🎉 🥳

10 Jan 21 by member: DatNinchen75

Super !

10 Jan 21 by member: Gertrud die Viertelvorzwölfte

Besser kann es doch nicht laufen.. Weiter so 👍

10 Jan 21 by member: geht so nicht mehr weiter

Tolle Kurve ⏬ 🙋‍♀️👍👍super.🍀

10 Jan 21 by member: schnorra

Super 💪💪 weiter so🍀🍀🍀

10 Jan 21 by member: melanie0479

gut gemacht 🤗👍

10 Jan 21 by member: bauchtanz oma

Glückwunsch

10 Jan 21 by member: Rudihamster

Super gmacht!!👍🤩

10 Jan 21 by member: Zabine007

👏👏😁👍👍🙋‍♀️

10 Jan 21 by member: firam152

Bääm, da ist der uHu 🥳 💪👍😎

10 Jan 21 by member: Rutrick

Sehr gut🍾👍

10 Jan 21 by member: anmogu64

Super! Toll gemacht, herzlichen Glückwunsch! 👌

10 Jan 21 by member: dorilou

Suuuuper 🎉🎊

10 Jan 21 by member: Büffetsau

Ein wichtiger Meilenstein :) Gratulation

10 Jan 21 by member: jimi-trulli

Vielen Lieben Dank für Eure Worte. Macht Spaß, Erfolge hier zu teilen. Genauso macht es Spaß, Eure Erfolge hier zu verfolgen. Das ist ein toller Ansporn, den jeder hier bekommen kann. Für alles andere gibt es die Mastercart, das hier ist unbezahlbar 🌟🖖🌟 Sonnigen Sonntag allen 🌞

10 Jan 21 by member: Bürotiger123

Supi, supi, supi, ganz, ganz herzlichen Glückwunsch zum UHU !!! Dein Satz "und das ohne Sport " spornt mich besonders an. Dann habe ich ja vielleicht doch auch eine Chance. Sei stolz auf dich und genieße deinen Erfolg!

10 Jan 21 by member: Schulte.Wtal

Glückwunsch, wirklich toll gemacht. 👍💪

10 Jan 21 by member: goja

Herzlichen Glückwunsch 🎈

10 Jan 21 by member: tina-2017

Glückwünsche 🎊 super 👍

10 Jan 21 by member: silvajanke

Na-das ist ja der Wahnsinn!!! Saugut-„Freudentanz mit dir mache“!🎉🎉🎉🎉🤩😍👍💪🍀

10 Jan 21 by member: sassi.68

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