Moinsens, Start in den Tag mit ner ordentlichen Portion Nachtbrei - macht bumssatt und nur 176kcal ...kommt gut durch den Tag, ist ja schließlich Bergfest ;0)
Diet Calendar Entry for 25 November 2020:
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1074 kcal
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Fat: 25.45g | Prot: 94.45g | Carb: 118.42g.
Breakfast: Aldi Haferflocken, Kaffee mit Milch, Kaufland Bio Bio Kokos Reis Drink, Aldi Beerenmischung, Chia-Samen. Lunch: Frühlingszwiebeln, Gelbe Paprika, Tomaten, Kaufland Pflücksalat, Rote Zwiebeln, Sauerrahm, Champignons, Aldi Rinder-Minutensteaks, Vollkornnudeln (Gekocht). Dinner: Tomaten, Gurke (Geschält), Rote Zwiebeln, Gekochtes Ei, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Edeka Rucola. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
25 Nov 20 by member: MaraBellatrix
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Haferbrei u Beerenmix (z.B. tiefgefroren aus dem Aldi), Beeren mixen, mit Haferbrei vermischen, und im Glas über Nacht stehen lassen. Nächsten Morgen genießen ;0)
25 Nov 20 by member: Bürotiger123
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Sowas mache ich auch öfter, lecker, ich habe es nur auf dem Bild nicht genau erkannt 🙂
25 Nov 20 by member: MaraBellatrix
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