Bürotiger123's Journal, 25 November 2020

Moinsens, Start in den Tag mit ner ordentlichen Portion Nachtbrei - macht bumssatt und nur 176kcal ...kommt gut durch den Tag, ist ja schließlich Bergfest ;0)

Diet Calendar Entry for 25 November 2020:
1074 kcal Fat: 25.45g | Prot: 94.45g | Carb: 118.42g.   Breakfast: Aldi Haferflocken, Kaffee mit Milch, Kaufland Bio Bio Kokos Reis Drink, Aldi Beerenmischung, Chia-Samen. Lunch: Frühlingszwiebeln, Gelbe Paprika, Tomaten, Kaufland Pflücksalat, Rote Zwiebeln, Sauerrahm, Champignons, Aldi Rinder-Minutensteaks, Vollkornnudeln (Gekocht). Dinner: Tomaten, Gurke (Geschält), Rote Zwiebeln, Gekochtes Ei, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Edeka Rucola. more...

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Comments 
Was ist da denn so drin?  
25 Nov 20 by member: MaraBellatrix
Haferbrei u Beerenmix (z.B. tiefgefroren aus dem Aldi), Beeren mixen, mit Haferbrei vermischen, und im Glas über Nacht stehen lassen. Nächsten Morgen genießen ;0)  
25 Nov 20 by member: Bürotiger123
Sowas mache ich auch öfter, lecker, ich habe es nur auf dem Bild nicht genau erkannt 🙂 
25 Nov 20 by member: MaraBellatrix

     
 

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