Abraham_wp's Journal, 23 October 2020

Desayuno y al gym

Diet Calendar Entry for 23 October 2020:
1362 kcal Fat: 43.05g | Prot: 148.66g | Carb: 87.92g.   Breakfast: Hacendado Biscotes Integrales, Hacendado Leche de Almendras Zero, Clara de Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Burgo de Arias Queso Fresco 0%. Lunch: Bonarea Crema de Calabacín con Queso, Escuris Lomos de Atún de Aleta Amarilla. Dinner: Hacendado Picos Camperos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Parmesano (Rallado), Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Pimiento Rojo, Avellanas, Calvé Salsa César, Uvas Pasas (sin Semillas). Snacks/Other: Hacendado Leche de Almendras Zero. more...

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Comments 
pura proteina, te has metido todas las lonchas? 🤣 
23 Oct 20 by member: Thelastsaiyan
Si jaja 
23 Oct 20 by member: Abraham_wp
Con todo ese pavo no me muevo en todo el dia yo 🤣🤣 imagina irte al gym despues de eso 🤣🤣 que arte!!! 
27 Oct 20 by member: aeb7
Para hacer pesas y nadar 5km hay k cojer fuerza 
27 Oct 20 by member: Abraham_wp

     
 

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