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Nun ist aber gut - mehr bitte nicht - Immer diese Diskussion mit der Waage -
Habt einen schönen Tag
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113.8 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 15 October 2020:
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793 kcal
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Fat: 44.56g | Prot: 54.89g | Carb: 36.21g.
Breakfast: Gut & Günstig Alaska Seelachs Schnitzel, Kerrygold Extra Ungesalzen, Grafschafter American Sandwich, Kaffee. Lunch: Specht Paprika Salat, Hähnchenflügel Fleisch und Haut (Gerostet). Dinner: Grafschafter American Sandwich, Hähnchenflügel Fleisch und Haut (Gerostet). more...
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1756 kcal
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Activities & Exercise:
Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 7 hours, Resting - 6 hours and 10 minutes. more...
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gaining 4.6 lb a week
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 Comments
Guten Morgen liebe Mona🙋🏻♀️☕
15 Oct 20 by member: Levka...
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