Dinner 620 kcal
Diet Calendar Entries for 09 October 2020:
|
1644 kcal
|
Fat: 46.59g | Prot: 85.24g | Carb: 227.14g.
Breakfast: 계란흰자, 찐옥수수, 스키피 땅콩버터 크리미, 커피, 핀크리스프 오리지널, 혼합 견과류, 사과. Lunch: 김치, 돈까스, 냉모밀. Dinner: 콩나물국, 연어구이, 조미김, 현미밥. Snacks/Other: 커피, 사과, 물. more...
|
|
1721 kcal
|
Activities & Exercise:
Driving - 1 hour, Washing Dishes - 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Showering - 20 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 55 minutes. more...
|
|
Comments
꺄오~ 오늘도 김치콩나물국 보며 눈호강합니다^^ 반쯤 먹다가 중간이후엔 밥을 말아먹죠👍🏻👍🏻
09 Oct 20 by member: bomigrim
|
뜨거운 밥에 국을 부어서 먹고 남은 국물은 버렸습니다. 모아논 김치 꼭다리가 제 몫을 하네요. ㅎㅎ
09 Oct 20 by member: hobodon (호주부)
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hobodon (호주부)'s weight history
|