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Lunch 660 kcal
Diet Calendar Entries for 15 August 2020:
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1862 kcal
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Fat: 55.18g | Prot: 87.77g | Carb: 269.03g.
Breakfast: 혼합 견과류, 수박, 바나나, 이즈니 무염 버터, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 아오리사과, Wasa Whole Grain Crispbread, 커피, 연어 사시미. Lunch: 조미김, CJ 행복한콩 한식발효 생나또 달콤간장소스, 일미무침, 콩나물, 도라지나물, 김치, 엑스트라 버진 올리브 오일, 다진 마늘, 감자, 당근, 양파, S&B Golden Curry, 현미밥. Dinner: 바나나, 삶은감자, 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, 야채샐러드 (드레싱없이), 양념갈비. Snacks/Other: 한진식품 어포, 커피, 물. more...
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1686 kcal
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Activities & Exercise:
Cleaning - 30 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 30 minutes, Vacuuming - 10 minutes, Cooking - 20 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 50 minutes, Showering - 20 minutes. more...
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 Comments
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감사합니다. 원래 카레를 좋아해서 가끔 만들곤 하는데, 집에 양파가 많이 생겨서 자주 만드네요 🧅 ㅎㅎ 🙋♂️ 🍛
15 Aug 20 by member: hobodon (호주부)
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낫또는 단백질 때문에 약같이 먹고 있습니다. 담엔 청국장으로 사려구요. 😸🙏
15 Aug 20 by member: hobodon (호주부)
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