alynefilheiro's Journal, 28 July 2020


Diet Calendar Entries for 28 July 2020:
1238 kcal Fat: 69.73g | Prot: 83.06g | Carb: 71.49g.   Breakfast:  Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Walmart Queijo Mussarela, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico,  Canela,  Café. Lunch: Seara Frango Recheado, Vida Boa Gersal,  Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Vagem Cozida, Spoleto Cenoura, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner:  Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Vagem Cozida, Friboi Hambúrguer Bovino, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Fugini Patê de Alho, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura,  Pão Francês. more...
1779 kcal Activities & Exercise: caminhada/corrida - 38 minutes, Resting - 15 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



alynefilheiro's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.