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Diet Calendar Entries for 25 July 2020:
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1922 kcal
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Fat: 75.37g | Prot: 101.30g | Carb: 216.85g.
Breakfast: Café (Instantâneo), Molico Leite Desnatado, Canela, Ovo, Manteiga (com Sal), Pão de Leite. Lunch: Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Ovo, Manteiga (com Sal), Banana-Maçã. Dinner: Maçã, Abobrinha, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Banana-Maçã. Snacks/Other: Giassi Bolo Nega Maluca, Kefir de Leite Desnatado, Quality Life(Campilar) Semente de Linhaça Dourada. more...
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2260 kcal
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Activities & Exercise:
Cooking - 45 minutes, Cleaning - 1 hour, caminhada leve distância 4.5 km - 1 hour and 15 minutes, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
café da manhã, 250 ml de leite desnatado +café instantâneo e canela e adoçante. 2 ovos caipiras com 60 gr de pão caseiro.
25 Jul 20 by member: andreia a.araujo
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