Cada día falta un poco menos que bajar de peso, espero a fines de julio estar en mi peso ideal
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206.6 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 June 2020:
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754 kcal
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Fat: 24.52g | Prot: 43.90g | Carb: 92.37g.
Breakfast: Fuchs Pan de Molde Centeno Linaza, Huevo Revuelto. Lunch: Bistec de Res, Papa Cocida. Dinner: Manzana Roja, Manzanas Fuji. Snacks/Other: Nestlé Jalea. more...
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losing 3.1 lb a week
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Comments
felicidades haz avanzado harto 🙂
27 Jun 20 by member: d.infante
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Gracias cuando se ven los frutos más me estimulo
27 Jun 20 by member: juan ponce varas
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28 Jun 20 by member: anonimuskdkd
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Ánimo, yo estoy en el mismo proceso, espero poder bajar de aquí a septiembre y entrar en peso normal :3
28 Jun 20 by member: Yasnapan
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