cinnam♡n。's Journal, 08 May 2020

Сегодня даю себе немного отдохнуть(сделала только упражнения на пресс и растяжку)... Я опять не выспалась + дождь идёт и у меня от этого всего очень болит голова... А ещё возможно у меня проблемы с сердцем, мама так сказала хз почему... Да, тупые отговорки жирухи. Ненавижу себя за это. Но я немного даже благодарна маме за то что она забрала у меня нож, а то думаю я бы не выдержала и опять себя порезала

Diet Calendar Entry for 08 May 2020:
452 kcal Fat: 16.40g | Prot: 44.99g | Carb: 33.47g.   Breakfast: Sen Soy Кунжут, Авокадо, Брокколи на Пару, Перепелиное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Нутриэн Нутриэн Форт, Травяной Чай. Dinner: Айдиго Корица Молотая , Черноморский Молокозавод Творог 0%, Травяной Чай. more...

3 Supporters    Support   

1 to 20 of 22
Comments 
Знаю, что мне нельзя отдыхать, ведь я и так ничего серьёзного не делаю, но не знаю как теперь наказать себя за это 
08 May 20 by member: cinnam♡n。
Конечно, у тебя проблемы с сердцем, ему нужны калий, магний и железо для нормальной работы. У людей аде с нормальным питанием может быть нехватка этих элементов, что уж о тебе говорить. Тебе аспаркам не выписывали? 
08 May 20 by member: kflay
Мы ещё не ходили к врачу, так что может проблем с сердцем и нет. Таблетки никакие не выписывали 
08 May 20 by member: cinnam♡n。
У меня просто возле крыльев носа посинение, под глазами синяки и часто в шее такое чувство, будто её что-то стягивает. Мама говорит, что это признаки того, что с сердцем что-то не то 
08 May 20 by member: cinnam♡n。
Про лею не знаю, синяки -это точно проблемы с сосудами, а где сосуды, там и сердце.  
08 May 20 by member: kflay
Шею * 
08 May 20 by member: kflay
Жесть 
08 May 20 by member: Lyudmila45
У меня ещё на ногах стали появляться синяки и я не знаю откуда, вроде бы не ударялась 
08 May 20 by member: cinnam♡n。
Правильно что даёшь отдохнуть.  
08 May 20 by member: TøriRiø
Неправильно 
08 May 20 by member: cinnam♡n。
Правильно. Не спорь. Я знаю. - _- 
08 May 20 by member: TøriRiø
Тоже голова болит, но это скорее всего от вчерашнего..  
08 May 20 by member: VtatjanaV
У меня тоже на ногах бывают синяки, никто не бъет))  
08 May 20 by member: Lyudmila45
Значит у меня всё ок 
08 May 20 by member: cinnam♡n。
Смотря сколько и какие) я сейчас дома сижу и их нет, раньше всегда были:( 
08 May 20 by member: Lyudmila45
Такими темпами мы Кочихи больше не увидим 
08 May 20 by member: Polik.R
Насчёт калия и магния: тут реально даже люди, которые нормально едят, не получают его в достатке. У отца в сердце колоть начало, он теперь дополнительно пьёт калий-магний. Полегчало 
08 May 20 by member: Polik.R
Так в Симфе всю неделю дождь хлыщет ::( 
08 May 20 by member: Caveiraa
До этого мне никуда не надо было хд 
08 May 20 by member: cinnam♡n。
И у нас в районе дождь всего пару дней 
08 May 20 by member: cinnam♡n。

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



cinnam♡n。's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.