Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
168.7 lb
Lost so far: 47.4 lb.
Still to go: 29.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2020:
|
1374 kcal
|
Fat: 33.11g | Prot: 73.39g | Carb: 204.16g.
Breakfast: Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Отварная. Lunch: Чай, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Редис, Вареное Яйцо. more...
|
gaining 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
blekangel2015's weight history
|