|
Рыбные котлеты отныне моя любовная любовь!
Diet Calendar Entry for 15 April 2020:
|
1233 kcal
|
Fat: 54.08g | Prot: 51.10g | Carb: 142.91g.
Breakfast: Пирожок творожный с сыром. Lunch: Банан, Салат Овощной с Маслом, Кефир 2,5%, Гречка Отварная. Dinner: Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Рис Вареный, Котлета Рыбная. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
|
 Comments
15 Apr 20 by member: tigrarrr
|
😁пишите: минтай (у меня было аж 5 рыбин), 2 большие луковицы, перемолола подгрудным блендером, 2 яйца, 2 столовые ложки перемолотой блендером овсянки. Формируем котлетки, обваливаем в сухарях и в духовку. Кбжу не считала, но думаю для ужина то что надо!
15 Apr 20 by member: elenashmarina1
|
Погружным*
Соль, перец - по вкусу)
15 Apr 20 by member: elenashmarina1
|
записала 👍 только вместо овсянки сухари пойдут
15 Apr 20 by member: tigrarrr
|
Подскажите, а минтай какой берете? Замороженный?
15 Apr 20 by member: Lakosta_17
|
Да, замороженный, он очень быстро размораживаться, пока его рассленяешь
15 Apr 20 by member: elenashmarina1
|
Я тоже очень люблю рыбные котлеты, только покупаю полуфабрикаты. Попробуйте приготовить кальмарные биточки ♥️
15 Apr 20 by member: girl25rus
|
Кстати, кальмары ни разу не готовила, надо попробовать, спасибо 😘
15 Apr 20 by member: elenashmarina1
|
на сколько ставили в духовку и при какой температуре?
19 Apr 20 by member: tigrarrr
|
Ставила на 200 градусов на 40 минут
19 Apr 20 by member: elenashmarina1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elenashmarina1's weight history
|