|
Сегодня на завтракообед гречневая каша с пп-котлеками из курицы с тыквой! Начинаю сначала, был длительный срыв, набрала около 7 кг. На сегодня вес 63,6 кг, нужно сбросить всего около 10.😬
Diet Calendar Entry for 12 April 2020:
|
1172 kcal
|
Fat: 41.23g | Prot: 59.63g | Carb: 145.48g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Куриные Котлеты с Кабачком, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Замороженная Клубника, Банан, Кефир, Салат из Капусты и Огурца, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Matti Мюсли. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elenashmarina1's weight history
|