Ranger 1966's Journal, 06 April 2020

Guten morgen meine Lieben 🥰 heute mal ein bisschen länger geschlafen das hat mal richtig gut getan mal sehen was wir heute machen wir haben ja schließlich Urlaub 😍 ich wünsche euch einen schönen Tag und bleibt mir gesund 🍀🍀🍀🍀🍀
224.4 lb Lost so far: 33.5 lb.    Still to go: 30.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 06 April 2020:
1011 kcal Fat: 29.04g | Prot: 76.03g | Carb: 113.05g.   Breakfast: Roggenbrötchen, Gekochtes Ei, Milbona Quark Magerstufe, Ja! Hähnchenbrustfilet. Dinner: Tomaten, Aldi Mozzarella Leicht, Lidl Olivenbrot Kalamata. more...
2900 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 9.3 lb a week

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Comments 
Guten Morgen Ranger,🙋🏻‍♀️habt einen schönen Tag.🍀🍀 
06 Apr 20 by member: Levka...
Guten Morgen ranger, ich wünsche Dir auch einen schönen Tag 🌞🌞🌞🙋‍♀️ 
06 Apr 20 by member: MoFu27
Guten Morgen, ebenso. ☕☕☕🌞🌞🙋‍♀️ 
06 Apr 20 by member: calpe2012
Guten Morgen. Heute raus in die Sonne.🌞. Chillen.🍹 
06 Apr 20 by member: schnorra

     
 

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