|
Diet Calendar Entries for 20 March 2020:
|
1420 kcal
|
Fat: 46.56g | Prot: 116.80g | Carb: 124.15g.
Breakfast: 마늘구이, 하얀속살 닭가슴살 (135g), 쎈쿡 발아현미밥 (210g), 셀러리, 양배추, 아스파라거스, 파프리카. Lunch: 마늘구이, 하얀속살 닭가슴살 (135g), 쎈쿡 발아현미밥 (210g), 셀러리, 양배추, 아스파라거스, 파프리카. Dinner: 두부, 대파, 달걀. Snacks/Other: 투썸플레이스 스트로베리 라떼. more...
|
|
1923 kcal
|
Activities & Exercise:
만보걷기 - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hansuun's weight history
|