mhmmdact's Journal, 19 March 2020

Before mi Aftere mi :) bu arada yeni başladık

Diet Calendar Entry for 19 March 2020:
1853 kcal Fat: 69.90g | Prot: 97.43g | Carb: 221.49g.   Breakfast:  Fındık,  Muz,  Yoğurt,  Tarçın. Lunch:  Domatesler,  Salça,  Yeşil Biber,  Tavuk Göğüs Eti, Yurdum Garnitür, Zeytinyağı,  Bulgur (Pişmiş). Dinner: Derya Ton Balığı, Bağdat Pul Biber,  Sarımsak, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Yurdum Kozlenmis Patlican. Snacks/Other:  Su,  Su,  Şekersiz Türk Kahvesi. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Muhammed sonrası çok iyi olmuş devam et tebrikler 
19 Mar 20 by member: sayina55
Saçlar çok tatlış🤗💞 durmak yok tabii ki. Handancımmm seni görmek ne güzel😘 
19 Mar 20 by member: banunii
Teşekkür ederim Banucum sizleri görmek de çok güzel 
19 Mar 20 by member: sayina55
Handancım çok teşekkürler 😀 seni özledi gözlerim 
19 Mar 20 by member: mhmmdact
Teşekkürler sercan kardeşim 🤗 
19 Mar 20 by member: mhmmdact
Banu oynamak dakikası 1 tl 🤭😂 
19 Mar 20 by member: mhmmdact
Starling teşekkürler 😊 
19 Mar 20 by member: mhmmdact
Sağol Muhammetcim dünya dönüyor hayat devam ediyor ben de özledim sizleri 
19 Mar 20 by member: sayina55
Ailemizin vitirinir tiknikiri pek hoş olmuşsunuz 👍🏻 tebrikler 👏🏻👏🏻🤗 
19 Mar 20 by member: turkannkader
Maşallah yaa tebrık ederım çokkk 😊Allahım bn ne zaman before after yapacam artıkkk sağ profil sol profil çekip mı koysam napsam kıskandm😂 
19 Mar 20 by member: busrailezayıflamakkolay
Aynen handancım sen iyi ol gerisi teferruat iyiki varsın iyi ki geldin 🤗🌹🌹🌹 
19 Mar 20 by member: mhmmdact
Ailemizin annesi beğenmene sevindim 🤭🌹tişikkirlir 
19 Mar 20 by member: mhmmdact
Ahah büşra dur daha bişi yapmadık🤭 sen faha iyisini yapıcaksın eminim🌹 
19 Mar 20 by member: mhmmdact
Hele o saçlarına 😅🌹 kardeşim benim tebrik ederim bir efsane geliyor 👏 
20 Mar 20 by member: Hatcik.
Ah o saçlarım🤭😀 teşekkürler kardeşim benim estağfurullah savaş lar merihler varken ne efsanesi😀 işte kendi çapımızda düzeliyorız 
20 Mar 20 by member: mhmmdact
Bizden iyileri var diye biz ölek mi gardaş 😅 🌹 
20 Mar 20 by member: Hatcik.
Daha iyi olak gardaş😂🌹 
20 Mar 20 by member: mhmmdact
Daha iyi olak gardaş😂🌹 
20 Mar 20 by member: mhmmdact

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



mhmmdact's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.