nalkan0's Journal, 17 March 2020

Annemle babam beni sabote etmeye devam ediyor. Kekler ,kazandipleri,profiterol ve aklınıza gelebilecek pek çok tatlıdan sonra şimdidr fakir pastası 🙄 yıldım yahu ama yemedim hiçbirini yemicem😭

Diet Calendar Entries for 17 March 2020:
1200 kcal Fat: 48.59g | Prot: 120.66g | Carb: 63.87g.   Breakfast: Su, Zerdeçal, Karabiber. Lunch: Yörükoğlu Tam Yağlı Beyaz Peynir, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Yörükoğlu Kaşar Peyniri, Lor Peyniri, Yumurta. Dinner: Tavuk Kalça Eti, Yörükoğlu Doğal Yoğurt, Patates, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Other: Ülker Probis (28g). more...
1882 kcal Activities & Exercise: Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 10 hours and 15 minutes. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
👏🏻👏🏻 
17 Mar 20 by member: TeA☕️MoLa

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



nalkan0's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.