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Treino da manhã está pago!
Diet Calendar Entry for 12 March 2020:
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2496 kcal
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Fat: 31.14g | Prot: 204.52g | Carb: 378.06g.
Breakfast: Peras, Perdigão Pão de Queijo, Magro Açúcar Light , Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, AdeS Leite de Soja Original, Growth Supplements Soy Protein. Lunch: Essential Nutrition Vegan Pro-Collagen, Feijão Carioca Cozido, Alface, Berinjela, Abobrinha, Beterrabas. Dinner: AdeS Soja + Suco de Maçã, Maçã, Banana Nanica, Peras, Magro Açúcar Light , Magro Açúcar Light , Dr. Oetker Cacau Solúvel 100%, Nestlé Aveia em Flocos (10g), AdeS Leite de Soja Original, Growth Supplements Pea Protein, Growth Supplements BCAA em Pó. Snacks/Other: AdeS Soja + Suco de Maçã, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Growth Supplements Rice Protein, Banana Nanica, Maçã. more...
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