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snack 466 kalorien das eis 289 kalorien
Diet Calendar Entries for 04 March 2020:
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1713 kcal
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Fat: 48.37g | Prot: 121.78g | Carb: 198.57g.
Breakfast: Mammut Protein 90, Kaffee mit Milch. Lunch: Zwiebeln, Deli Reform Einfach Kochen Pflanzenfett, Landjunker Hähnchenbrustfilet Teilstück, Milbona Zaziki, Rote Paprika, Tomaten, Eisbergsalat, Snack Day Vollkorn Wraps. Dinner: Eisbergsalat, Tomaten, Zwiebeln, Rote Paprika, ESN Protein Pudding - Chocolate, Aldente's Brotwelt Jumbo Pita Brottaschen. Snacks/Other: Grandessa Stieleis Mandel, Banane, Äpfel. more...
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3597 kcal
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Activities & Exercise:
Bicycling (leisurely) - <10/mph - 35 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 3 hours, Cross Training - 1 hour, Resting - 11 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Über 700kcal an schnellen Kohlenhydraten Pro Mahlzeit..Tut das gut??🧐
04 Mar 20 by member: schaefer9679
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Ich glaube es waren insgesamt 466 kalorien
04 Mar 20 by member: Annie_11
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Aj gut,mein Fehler mit 700.. 🙂 Aber selbst die 466kcal nicht Zuviel?
04 Mar 20 by member: schaefer9679
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Ich habe heute insgesamt 1715 kalorien ich denke auf den Tag gesehen ist das ok
04 Mar 20 by member: dick0
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Von der andere Seite,wenn man in sein ETB passt.Warum nicht?
04 Mar 20 by member: schaefer9679
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Man muss sich auch mal was Gutes tun, sonst kommt Frust 👍🤗
05 Mar 20 by member: schlumpf67
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Das stimmt, ja im Moment bleibe ich bei ca 1700
05 Mar 20 by member: dick0
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