nalkan0's Journal, 08 February 2020

2 gündür annemi çilek diye darlıyordum😂

Diet Calendar Entries for 08 February 2020:
1335 kcal Fat: 53.34g | Prot: 96.61g | Carb: 122.11g.   Breakfast: Şenpiliç Piliç Salam, Yörükoğlu Kaşar Peyniri, Yumurta, Köy Ekmeği. Dinner: Tavuk Göğsü, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Other: Yaş Pasta, Kurabiye, Tuzlu Kurabiye, Portakal, Çilek. more...
2245 kcal Activities & Exercise: High Intensity Interval Training (HIIT) - 18 minutes, RPM - 18 minutes, Resting - 11 hours and 24 minutes, Sleeping - 12 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



nalkan0's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.