mona54's Journal, 03 February 2020

Auch wenn das Wetter schlecht ist, allen einen guten Start in die neue Woche.
114.2 lb Lost so far: 13.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 03 February 2020:
847 kcal Fat: 35.99g | Prot: 48.22g | Carb: 85.68g.   Breakfast: Philadelphia Original, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Kaffee. Lunch: Spitzkohleintopf. Dinner: Porridge, Desira Skyr Natur, Gekochtes Ei. Snacks/Other: Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Leibniz Minis Butterkeks. more...
gaining 3.1 lb a week

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Comments 
Guten Morgen liebe Mona,🙋🏻‍♀️dir auch einen angenehmen Wochenstart.🌷 
03 Feb 20 by member: Levka...
Moin liebe Mona 😊 es kann nur besser werden mit dem Wetter 
03 Feb 20 by member: Pinguin1512
Ja das Wetter war heute gruselig aber der Rest war i.O. Einen entspannten Abend wünsche ich Dir 😉 
03 Feb 20 by member: *Skorpion-Queen*

     
 

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