alina.zaitsieva.90's Journal, 28 December 2019

Всем привет!!

Diet Calendar Entry for 28 December 2019:
1762 kcal Fat: 82.58g | Prot: 94.87g | Carb: 155.99g.   Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Кофе (Растворимое), Сыр Сулугуни, Геркулес Монастырский. Lunch: BE-KIND Миндальный Батончик с Мёдом, Морской Солью и Вкусом Карамели, Додо Пицца Кофе Латте, Окей Цезарь. Dinner: RED Dark Chocolate Orange And Almond , RED Dark Chocolate Orange And Almond , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Гречка Отварная, с.Пудовъ Рисовая Мука, Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Дмитрогорский Продукт Творог 9%, Яйцо. Snacks/Other: Epica Crispy Фисташки, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. more...

63 Supporters    Support   

Comments 
Привет! 👋🏻  
28 Dec 19 by member: Lucy_mb
😊👋🏻🌺 
28 Dec 19 by member: alina.zaitsieva.90
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH 
28 Dec 19 by member: Elizabeta93
Интересно это Elizabeta93 только меня достала 😡😡😡??? Можно ее как нибудь заблокировать? это в тех поддержку писать?  
28 Dec 19 by member: DFFilafova
Бомбар на самом деле пишут не ту калорийность ,что есть на самом деле. Не советую 
28 Dec 19 by member: victoria.na1777
Да уж Надеюсь здесь хотя бы не будет комментариев по типу "А я вообще с малышом зарабатываю от 20 т.р", как в Инстаграме 😂 
28 Dec 19 by member: linusya3007
Я зарабатываю с малышом 😂😂😂😂😂 
28 Dec 19 by member: alina.zaitsieva.90
привет👋👋 
28 Dec 19 by member: СкелетонШа
Что это у вас? 
29 Dec 19 by member: hunijo
Овсянка с сыром)) 
29 Dec 19 by member: alina.zaitsieva.90
DFFilafova,меня тоже уже забодала эта Элизабет🤬Безумно хочу куда-нибудь настучать на неё 😤 
29 Dec 19 by member: lask-ludmila
Алин,я всё!Уже жру и пью и на весы, не встаю до конца праздников🙈 
29 Dec 19 by member: lask-ludmila
Люда, я с тобой😁😁😁😁😁😁😁 
30 Dec 19 by member: alina.zaitsieva.90
Людмила я с вами. Тоже в этом году на праздники зажор, а в том году держалась..  
01 Jan 20 by member: DFFilafova
DFFilafova,я в прошлом году только похудела, поэтому тоже держалась,а в этом году решила отпустить ситуацию,ем по голоду,но не в чем себе не отказываю,но не обжираюсь и не взвешиваюсь😋 
02 Jan 20 by member: lask-ludmila

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



alina.zaitsieva.90's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.