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Oh oh, obwohl ich in der Pizzeria nur einen Salat gegessen habe ......... Das muss weg !!!!! Wünsche euch allen einen schönen Montag - auf in die letzten Vorbereitungen -
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114.4 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 23 December 2019:
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838 kcal
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Fat: 28.06g | Prot: 33.41g | Carb: 111.97g.
Breakfast: Cremisee Harzer Käse, Kerrygold Butter, Lieken Urkorn Mehrkorn, Kaffee. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Sauerkraut. Dinner: Harry Sammy's Super Sandwich, Landfein Sahne Kefir. more...
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1766 kcal
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Activities & Exercise:
Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 7 hours and 13 minutes, Resting - 5 hours and 57 minutes. more...
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gaining 7.7 lb a week
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 Comments
Moin Mona, ich habe der spontanen Pizza gestern Abend nicht widerstanden, gab aber auch nur eine Kinderpizza und deshalb Gott sei Dank bei mir Stillstand auf der Waage. 😊 Drücke dir die Daumen für dein Vorhaben bis morgen
23 Dec 19 by member: Pinguin1512
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Danke Tanja, manchmal ist das echt komisch, aber ............... wir sind doch Meister im wieder Hinbekommen - lach
23 Dec 19 by member: mona54
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23 Dec 19 by member: Pinguin1512
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Also ich drücke die Daumen 🍀👍🏻🍀Ich bin ja zur Zeit auch immer in Gefahr 🙊
23 Dec 19 by member: *Skorpion-Queen*
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DAnke Jacki - wir unterstützen uns gegenseitig
24 Dec 19 by member: mona54
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