|
Ужин... Не шикую-икра имитированная)) Огурец+много зелени, чесночек, вареное яйцо, имитированная икра и кунжутное масло... Все просто и вкусно)
Diet Calendar Entry for 04 December 2019:
|
1403 kcal
|
Fat: 40.41g | Prot: 125.80g | Carb: 118.68g.
Breakfast: Boombar Батончик Кокос, Стародубское Масло Сливочное, Житница Здоровья Хлопья Пшеничные. Lunch: С.Пудовъ Кукурузная Мука, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Яйцо Куриное, Свитлогорье Творог Обезжиренный, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Dinner: Оливковое Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Хорошее Дело Молоко, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Кофе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#mama2dochek's weight history
|