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Diet Calendar Entries for 30 October 2019:
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1350 kcal
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Fat: 68.99g | Prot: 60.34g | Carb: 70.25g.
Breakfast: 삶은 계란, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 방울 토마토, 육개장. Lunch: 뚜레쥬르 추억의 사라다 고로케. Dinner: 김, 오이 (껍질 포함), 꼬꼬빌 구운갈릭 스테이크, 방울 토마토, 파프리카, 아보카도. Snacks/Other: 사과, 뚜레쥬르 아이스 아메리카노, 이디야 ICE 카페 아메리카노. more...
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1976 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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