_suelend's Journal, 30 September 2019


Diet Calendar Entries for 30 September 2019:
1606 kcal Fat: 54.72g | Prot: 67.25g | Carb: 217.27g.   Lunch: Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Alface, Suco de Toranja Natural, Cebolinha Verde, Arroz Carreteiro, Beterrabas, Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Dinner: Alface, Feijão Preto Cozido, Cebolinha Verde, Arroz Carreteiro, Pão Torrado. Snacks/Other: Cone de Sorvete, Sorvete, Vigor Requeijão Light, Tomates, Alface, Banana, Italianinho Pão De Sanduíche , Pão Torrado. more...
1577 kcal Activities & Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...

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